頭皮ケア

頭皮ケアで最大のポイントは継続させることである

頭皮ケア

抜け毛を減らして薄毛を解消するには
シャンプー、すすぎ、生活習慣など
いろいろすることがあります。

余裕があれば育毛剤を使ったり
薬を飲むことも効果的です。



白髪染めは頭皮と髪の負担を考えヘナなど低負担のものにする

頭皮ケア

若い頃はふつうに髪を染めて
オシャレをしたくなったものですが、
中年くらいになってくると
白髪を染めたくなりますね。



頭を剃って薄毛を隠すのは欠点が多いので注意

頭皮ケア

薄毛を隠すためには帽子やカツラがありますが
髪型を工夫するやり方もあります。



リンスやトリートメントは必須ではないので使用は自由

頭皮ケア

シャンプーの横にセットで置いてある
イメージがあるリンスですが、
役割は髪の表面を油分でコーティングして
髪を保護して肌触りをよくするものです。

髪が痛んでいる人にはうれしいものです。


しかしそうでない人は無理につける必要はありません。



頭皮臭は加齢の他に習慣も関係しているので気をつける

頭皮ケア

頭皮を汚くしていると
嫌な臭いがする恐れもでてきます。



お湯だけで頭皮を洗うのは効果的なのか

頭皮ケア

シャンプーは日々の生活で必須ですが、
年齢と季節によって回数を変えるようにします。



シャンプーをしている時の抜け毛の本数が気になる

頭皮ケア

シャンプーをしていると
気になるのが抜け毛の本数です。



シャンプーを選ぶ際は自分の肌が基準

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脱毛症でもそうでなくても
シャンプーは生きていくうえで
かなり重要なものです。

ちゃんと洗わないとかゆくなったり
痛くなったり抜け毛が増えたりします。


そこでシャンプー選びが重要になりますが
たくさんあるのですごく迷います。



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